Sức khỏe cộng đồng

Matthew Mart

Uống cà phê giúp ngừa sỏi mật được không?

Sỏi mật là một vấn đề sức khỏe phổ biến, gây đau đớn và ảnh hưởng đến tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen uống cà phê có thể giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi mật. Vậy…

Matthew Mart

Trà Sen là gì? Tác dụng, lưu ý khi dùng trà hiệu quả

Giữa nhịp sống hối hả, một tách trà sen thơm dịu có thể mang đến sự an yên và thư thái trong tâm hồn. Từ xa xưa, trà sen đã được xem như một thức uống quý, vừa giúp an…

Matthew Mart

Trẻ sinh non có nên tắm nước thảo dược được không?

Chăm sóc trẻ sinh non luôn là một thử thách lớn đối với các bậc phụ huynh, đặc biệt là trong việc tắm rửa và vệ sinh cho bé. Một trong những câu hỏi thường gặp là liệu trẻ sinh…

Matthew Mart

Tinh dầu quế là gì? Thành phần, công dụng và cách dùng hiệu quả

Tinh dầu quế là một loại tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất từ vỏ hoặc lá cây quế, mang hương thơm ấm áp và nồng nàn. Từ lâu, nó đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ…

Matthew Mart

Cà phê và trà: Uống cái nào tốt hơn cho sức khỏe?

Cà phê và trà là hai loại đồ uống phổ biến, mỗi loại đều có lợi ích sức khỏe riêng. Trong khi cà phê cung cấp nguồn năng lượng mạnh mẽ, trà lại mang đến sự tỉnh táo nhẹ nhàng…

Matthew Mart

Trà Thái Nguyên là gì? Tác dụng, lưu ý khi dùng trà hiệu quả

Trà Thái Nguyên – thức uống gắn liền với văn hóa trà Việt, nổi tiếng bởi hương thơm cốm non và vị chát ngọt hậu. Bên cạnh hương vị đặc trưng, trà Thái Nguyên còn mang đến nhiều lợi ích…

Matthew Mart

Mắc bệnh gan nhiễm mỡ có nên uống cà phê không?

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe gan và có nguy cơ tiến triển thành các biến chứng nghiêm trọng. Nhiều người thắc mắc liệu cà phê – một thức uống quen thuộc…

Matthew Mart

Bà bầu uống cà phê ảnh hưởng đến thai nhi không?

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người, nhưng đối với phụ nữ mang thai, việc tiêu thụ caffeine cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Caffeine có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và sự phát…

Matthew Mart

Top 10 loại thảo dược chữa mất ngủ lành tính từ dân gian

Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ, nhiều người tìm đến thảo dược thiên nhiên như một giải pháp an toàn…

Matthew Mart

Bí quyết uống cà phê giảm cân làm sao có hiệu quả?

Cà phê từ lâu đã được nhiều người nhắc đến như một trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, liệu uống cà phê có thực sự giúp giảm cân một cách bền vững và an toàn…